本文介绍了浦东融媒体中心打造的新媒体音视频互动直播节目《健康主理人》，包括节目聚焦的内容、形式、播出时间等信息，还提及了本期邀请的嘉宾和主题。
在当下社会，人们对于健康的关注度与日俱增。由浦东融媒体中心精心打造的新媒体音视频互动直播节目——《健康主理人》，就如同一盏明灯，聚焦着老龄化社会的健康需求以及癌症防治等备受关注的民生问题。该节目以“权威科普 实时互动”作为核心宗旨，致力于为广大市民提供专业且可靠的医疗指导。
每一期的《健康主理人》节目都会盛情邀请来自三甲医院的知名医生进行直播答疑。在节目中，医生们会详细地分享疾病预防、治疗以及康复等方面的专业知识。为了让节目内容更加贴近市民的生活，节目组还采用了连线采访、生动讲述患者故事以及播放科普短片等多种形式。整个节目时长大约为60分钟，固定在每周二下午14：00准时播出。节目以一种轻松愉悦的对话形式，将科学健康理念传递给观众，不仅助力大家破解就医过程中遇到的难题，更在医患之间构建起了一座信任的桥梁。
在本期节目中，节目组邀请到了一位重量级嘉宾——同济大学附属精神卫生中心副主任护师、康复医学科护士长俞玮。本期节目的主题是“今天，你放松了吗？”。在现代社会，人们面临着快节奏的工作、激烈的竞争以及巨大的生活压力。很多人认为放松仅仅就是休息，但实际上，真正的“深度放松”是一种心理疗愈的治疗方式。那么，放松的真正奥秘究竟是什么呢？今天就让俞玮主任带领我们一起去揭开这个谜底！
《健康主理人》这一节目，它聚焦民生健康需求，通过邀请名医直播答疑等多种形式为市民提供医疗指导，本期节目将围绕“深度放松”展开，由俞玮主任带观众探寻放松的奥秘。
