本文围绕春天花粉过敏这一现象展开，记者采访西安交通大学第二附属医院的专家，介绍了花粉过敏的本质、症状，以及如何科学预防和应对花粉过敏。
在这春暖花开的美好时节，人们既能享受怡人的春色，可不少人却会遭遇“一把鼻涕一把泪”的烦恼。那么，究竟什么是花粉过敏？又该如何科学地预防和应对花粉过敏呢？带着这些问题，记者专门采访了相关专家。
西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院副主任医师祝康介绍说，花粉过敏从本质上来说，是机体免疫系统对花粉产生的异常应答反应。当风媒花粉，像柏树、杨树、桦树、松树等树木的花粉，通过呼吸道或者黏膜进入人体之后，过敏体质者的免疫系统会错误地将其判定为“入侵者”，进而释放出组胺等炎性介质，引发一系列症状，比如打喷嚏、流清涕、眼痒、皮肤瘙痒等，甚至还会诱发变应性鼻炎、变应性结膜炎、变应性皮炎、哮喘等一系列病症。祝康特别提醒：“春天外出赏花的时候，一定要警惕树木类风媒花粉。”他还表示，那些颜色鲜艳的樱花、桃花、梨花、杏花等，大多属于虫媒花，反而不容易引起过敏。
市民在西安世博园内春游踏青。新华社记者 蔺娟 摄
西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院助理研究员陈敬国表示，对于花粉过敏的防控，需要建立一套“四维防御体系”，它涵盖了物理隔离、预防干预、应急处理以及系统治疗这四个方面。
第一维度是“躲”，也就是物理隔离。外出的时候，要佩戴N95口罩、护目镜和长袖防晒服，尽量避免在花粉高峰期外出。居家时，要关闭门窗，使用配备高效微粒过滤(HEPA)滤芯的空气净化器，并且在室内晾晒衣物。同时，要实时追踪所在地的每日花粉浓度播报数据，根据数据动态调整防护措施。
第二维度是“防”，即提前主动防御。在花粉季前2至4周，就可以启动预防性用药，比如鼻喷激素或者抗组胺药。在饮食方面，要增加维生素C和Omega – 3脂肪酸的摄入，减少光敏性食物的食用。
第三维度是“护”，也就是应急处理。如果出现轻度症状，可以用生理盐水冲洗鼻腔、冷敷眼部来缓解瘙痒，同时佩戴护目镜或者口罩。要是症状比较严重，就需要遵医嘱使用对症药物。
第四维度是“治”，即系统治疗。
祝康指出，常规药物对症治疗非常重要，常用的药物包括鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、抗组胺药等。新型的生物制剂则为中重度患者提供了新的治疗选择。过敏原特异性免疫治疗是一种长期有效的治疗方法，疗程大约为3年，有效率约80%。此外，免疫调节也是重要的辅助手段，比如保证优质睡眠、适度运动以及减少压力等。如果出现喉咙发紧、呼吸困难、面部肿胀或者意识模糊等严重过敏反应，必须立即前往医院就诊。
本文介绍了春天花粉过敏的相关知识，包括花粉过敏的本质、症状，还详细阐述了“四维防御体系”来防控花粉过敏，以及不同的治疗方法和应对严重过敏反应的措施，为人们在春日预防和应对花粉过敏提供了科学的指导。
