国家卫健委启动“体重管理年行动”，北京安贞医院南充医院积极响应号召，开通成人体重管理多学科门诊和儿童肥胖多学科门诊，为患者提供专业、科学的体重管理方案，帮助患者实现健康减重。
在3月24日，体重管理门诊的医生正在为患者家属耐心地介绍减重方案。近日，国家卫健委宣布将启动为期三年的“体重管理年行动”，旨在加强慢性病防治，普及健康生活方式。记者从首都医科大学附属北京安贞医院南充医院·南充市中心医院（以下简称“北京安贞医院南充医院”）了解到，为积极响应国家这一号召，该医院已经开通了成人体重管理多学科门诊和儿童肥胖多学科门诊，致力于帮助大家实现科学的体重管理。
NO.1 多学科联合一站式服务，暖心又高效
日前，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，2025年是“三年行动方案”的攻坚之年。近年来，“肥胖致病”一直是社会高度关注的话题。北京安贞医院南充医院积极应对日趋严重的肥胖问题和慢性病挑战，于3月20日正式开通了成人体重管理多学科门诊和儿童肥胖多学科门诊。医院为前来诊疗的患者提供专业的减重餐，以及健康管理站的运动指导，实现了肥胖患者的中心化、一站式、全流程、个体化管理。
24日上午9时，记者在北京安贞医院南充医院顺庆院区门诊楼4楼的成人体重管理多学科门诊看到，有多名患者正在排队就诊。今年刚满24岁的杨女士告诉记者：“想运动减重，但是体重过大，运动完了关节就痛；想节食，身体又受不了。”体重超重对她的工作和生活造成了严重困扰，有时候连弯腰系鞋带都很困难。同时，由于肥胖，她内心比较自闭，至今都没有对象。前几天看到北京安贞医院南充医院成立了体重管理联合门诊，她便想听听专家们的建议。
针对杨女士的情况，该院体重管理联合门诊的专家们详细询问了她的过往病史、家族遗传病史、工作性质、饮食结构、运动习惯等，并结合她的多项针对性检查检验结果，评估其身体状况，分析肥胖成因，为杨女士量身制定了包含病症治疗、饮食搭配、锻炼计划等在内的详细且全面的体重管理方案。
北京安贞医院南充医院党委副书记、院长伍季介绍：“解决一个人的肥胖问题，往往牵涉多个学科，医院选派相关学科医生组队，把十八般武艺都用上了。”北京安贞医院南充医院参与了《肥胖代谢外科医学科普中国专家共识》《减重术后随访管理专家共识》的行业标准编写，在体重管理方面拥有丰富经验。成人体重管理联合门诊由胃肠肛肠疝外科、临床营养科、内分泌科、消化内科、临床心理科、康复医学科6个科室的专家组成，针对不同阶段的肥胖症患者提供全面评估与个性化诊疗方案，涵盖饮食运动生活方式干预、药物治疗、肠道菌群移植、中医理疗辅助治疗、微创介入减肥以及减重外科手术等多种手段。同时，医生将全程跟踪患者的减重进程，及时调整治疗方案，确保患者在专业医生指导下实现科学减重。
NO.2 科学管理帮助患者实现健康蜕变
3月21日，儿童肥胖多学科门诊在北京安贞医院南充医院江东院区如期开诊。23日上午，记者来到诊室，看到初中生小刘正攥着挂号单在诊室门口来回踱步。刚进入诊室，小刘显得有些无措，衣服明显撑起了她的小肚腩。小刘的妈妈无奈地说：“孩子胃口好，以前总让她敞开吃，现在想让她瘦，却瘦不下来了。因为平时读书忙，只能在周末带小孩来就诊。”
北京安贞医院南充医院江东院区儿童保健科副主任张沥文针对性地问了几个问题：“从什么时候开始变胖的？平时喝水多吗？有没有头晕头痛？饮食运动情况怎么样？”接着，她和几个学科的专家一起商量，为小刘量身制定了病症治疗、饮食搭配、锻炼计划等详细且全面的体重管理方案，并叮嘱小刘平日里要管住嘴、迈开腿，尤其是零食和饮料一定要戒掉。
张沥文表示：“减重是一个漫长的过程，还需要循序渐进。很多家长认为孩子吃得不多，实际上是认知偏差，从能量来算，已远远超出这个年龄段孩子该摄入的能量。”在门诊，她往往会要求家长记录下孩子一段时间内的饮食情况，详细到一口饮料、一颗糖等。不仅如此，她还会教孩子们辨识食物的配料表与能量表，以免超量饮食。
张沥文介绍，医学减重是在专业医疗团队的指导下，综合考虑患者的身体状况、年龄、生活习惯等因素，制定个性化的减重方案。通过合理的饮食调整、适度的运动和生活习惯的改善，既能达到减轻体重的目的，又能保证身体健康，避免因不当减重对身体造成的损害。科室还会为减重者配备专业的随访团队，量身定制后续健康管理计划，通过定期回访、数据监测和科学的评估体系，帮助患者实现真正的健康蜕变。
名医讲解
北京安贞医院南充医院临床营养科主任黄小明指出：“我们的体重管理不仅仅针对体重超标的人群，对偏瘦（BMI<18.5kg/m²）和‘隐形肥胖’（BMI正常但体脂率超标）的人群同样适合。所谓的营养减重是基于‘体脂’，而非体重。人体成分测定可以精确检测人体脂肪、瘦体重（肌肉）、内脏脂肪面积、基础代谢率等相关指标，了解身体健康状况、肥胖程度及基础代谢，有针对性制定个性化减脂方案。”他还表示，科学减脂计划能有效调节胰岛素抵抗，突破平台期，重启身体燃脂引擎。医院也会定期进行随访和人体成分复测，动态优化减脂方案，让减重效果稳如磐石。对于“隐形肥胖”的个体，在减脂的同时，制定抗阻身体活动计划，有效增加肌肉含量和力量，以达到减脂增肌的效果。
北京安贞医院南充医院胃肠肛肠疝外科主任医师田云鸿表示：“现在大部分人在自行探索减肥，或者说在一些康复机构尝试减肥，往往效果不佳。体重管理应该遵循及时、长期和个性化的原则。减重成功不仅仅依赖于减重本身，更在于维持健康的生活方式。保持合理的膳食结构、坚持规律运动、良好的睡眠质量以及保持积极的心态，都是防止体重反弹的重要因素。”
本文围绕北京安贞医院南充医院响应国家“体重管理年行动”，开通成人体重管理多学科门诊和儿童肥胖多学科门诊展开。介绍了多学科联合的一站式服务模式，通过实际案例展示为不同患者制定个性化体重管理方案。同时，还包含名医对体重管理的讲解，强调了科学、综合管理体重的重要性，帮助人们更好地认识和实现健康减重。
