搭载Ultra 200H处理器的小钢炮机型的特点，以腾讯视频观影为例说明长续航需求，并分析了不同电源模式下的功耗情况，还分享了降低整机功耗、提升续航的技术要点。
近期，联想小新Pro GT/ThinkBook + 2025、荣耀MagicBook Pro 2025、小米Redmi Book Pro 2025等几款小钢炮机型相继推出，这也让Ultra 200H处理器走到了大众视野的前台。这款处理器拥有诸多出色特性，其CPU核心数量较多，功率释放能力强劲，能够达到很高的水平，而且集成显卡的性能也相当突出。结合XeSS技术，在低画质的情况下甚至可以畅玩3A游戏。更为重要的是，这类小钢炮机型在国家补贴之后起价只需4000多元，性价比极高。同时，它们还配备了大容量的电池，电池容量分别达到了84Wh、92Wh、99Wh，因此成为了当下市场的宠儿。
接下来，我们以“真正需要长续航”的腾讯视频观影场景为例进行说明。小贴士：腾讯视频也可以通过《腾讯视频》APP将视频下载后进行离线播放。
·许多用户在乘坐火车、飞机等交通工具时，会选择通过离线的腾讯视频来打发漫长的旅途时光。
·在去亲戚朋友家聚会时，还可以将笔记本连接到电视上，一起播放风景片或者大片，共享欢乐时光，增进彼此的感情。
·在日常生活中，人们常常会在沙发上或者床上惬意地蜷缩着，抱着笔记本观看电视剧、电影，享受休闲的时光。
以上这些场景，通常都不会连接电源，所以对笔记本的续航能力有着较高的要求。
据了解，一些具备一定电脑知识的用户，在日常使用电脑时，通常喜欢采用“平衡”电源模式。在大多数人的认知里，“平衡”电源模式既能兼顾较低的功耗，又能在需要性能的时候，使电脑的性能得到一定程度的提升，而且使用过程中电脑运行安静。下面，让我们来具体看一下不同电源模式下的功耗情况。
▲在平衡电源模式（在联想笔记本中被称为“智能模式”）下，将屏幕亮度设置为40%，音量设置为46%，这样的设置能够满足室内观影的需求。在腾讯视频在线播放《碟中谍7》时，经过电表测量，功耗大约为14.86W。
那么，这就是“理想功耗”了吗？答案是否定的。接下来，让我们见证一个小小的“魔术”。
▲第二步，按下Fn + Q，将电源模式切换到“节能模式”。此时，功耗再度降低，仅为10.56W。视频播放的整机（电表）功耗相比之前足足降低了29%，视频播放的续航能力也因此大幅提升。
知识点：不少“有点电脑知识的用户”认为“平衡”电源模式（有些机型称之为“优化模式”，有些机型则叫做“智能模式”）能够根据应用情况将整机功耗降低到足够低的水平，而“节能模式”（或叫做“效能模式”）的意义不大。但实际情况并非如此，在不少应用场景中，“节能模式”能够切实有效地降低功耗。对于Ultra 200H这种性能强劲的处理器而言，播放视频属于极低负载的应用，开启“节能模式”完全不会影响观看体验。
可能有人会觉得：这么简单的操作谁不会呢？但实际情况是，正因为操作太过简单，很多人都忽略了这一点，并没有尝试过这样去做。
然而，要实现功耗的直线降低以及续航的大幅提升，其实也并非易事。牛大叔还要跟大家分享另一个重点。
各位用户可以实际操作对比一下，你会发现，大概率你的整机功耗要比牛大叔的高很多。这并不是因为牛大叔手里的机器有什么特别之处，而是因为牛大叔知道如何让系统保持更干净。
简单来说，技术要点如下：
1. 某些国产软件要避开，例如某些输入法（建议使用微软自带的拼音或者五笔输入法，如果实在有需求，使用华宇拼音也可以）、各种XX管家、X大师、各种国产浏览器等。还有一个名为“365 – 5”的软件，也建议不要安装（N年前牛大叔就已经多次解释过原因）。此外，各种国产杀毒软件也尽量不要安装，因为Win10/Win11的运行机制决定了病毒很难侵入系统，而且系统本身自带了杀毒软件和防火墙。如果实在不放心，安装一个火绒杀毒软件就足够了，其他的软件都无需安装。
2. 按下Win + Q，输入“启动应用”，然后运行这个自带程序，将不必要的启动程序全部关闭（也可以直接卸载）。最典型的就是OneDrive，还有像QQ、微信、各种音乐软件等，都要从启动项目中移除，让系统保持足够的干净。另外，百度网盘、迅雷等软件也不要设置为开机启动。
3. 除了系统更新，其他的更新都关闭。以《联想电脑管家》为例，由于它涉及的功能较多，我们不能卸载，也可以让它随机启动，但最好关闭其自动更新功能，在需要更新或者发现问题时再进行更新也不影响使用。
那么，如何判断“系统干净的目标达成”呢？当非Windows更新时，Win11系统处于闲置状态，CPU占用率不高于1%，就算“合格”了。
本文围绕搭载Ultra 200H处理器的小钢炮机型展开，介绍了其特点及优势，以腾讯视频观影场景说明长续航需求。通过对比不同电源模式下的功耗，强调了“节能模式”降低功耗、提升续航的作用。同时，分享了让系统更干净以降低整机功耗的技术要点，帮助用户更好地提升电脑续航能力。
