重庆疾控在4月2日发布的健康风险提醒，详细阐述了四月因人员流动和聚会增多易引发的呼吸道和肠道传染病，如手足口病、麻疹、百日咳、甲肝及食源性疾病等，同时给出了相应的防护和防控措施。
4月2日，重庆疾控发布了4月健康风险提醒。四月春暖花开，正是外出踏青的好时候，而且又赶上清明假期，人员流动和亲友聚会明显增多。在这样的情况下，呼吸道传染病和肠道传染病传播的可能性大大增加。重庆疾控特别提醒市民，要注意防范手足口病、麻疹、百日咳、甲肝及食源性疾病的发生。
手足口病
手足口病是一种常见的急性传染性疾病，主要发生在5岁及以下的儿童群体中，它是由多种肠道病毒引起的。该病主要通过密切接触传播。其临床表现大多为发热，口腔黏膜会出现疱疹，手、足和臀部会出现斑丘疹、疱疹。一般来说，患儿病情较轻，具有自限性。不过，少数重症患儿的病情会迅速恶化，可能出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重的甚至会导致死亡。每年的4 – 6月是手足口病春夏季发病的高峰期，在学校和托幼机构等人员密集的场所，发生聚集性疫情的风险会显著升高。
防护措施：
1、保持手卫生至关重要。良好的手卫生是预防手足口病的有效办法。儿童在触摸公共物品后、外出游玩后、进食前、如厕后都应该及时清洁双手。
2、要加强清洁消毒和环境通风。对于频繁接触的部位、日常用品和儿童玩具，要定期进行清洁和消毒；奶具、餐具等需要煮沸消毒；衣物、被褥要经常在太阳下晾晒。密闭的居室要经常通风，保持空气流通。
3、避免接触患儿。尽量不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具、洗浴用品等，防止交叉感染。
4、接种疫苗。接种EV – A71疫苗可以有效预防EV – A71感染引起的手足口病和其它相关疾病，减少手足口病重症和死亡的发生。建议儿童在12月龄前完成全程接种，5岁以上儿童不推荐接种。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性、出疹性呼吸道传染病，一年四季都可能发病，但冬春季更为多见。它主要通过呼吸道飞沫传播，传染性极强，人群普遍容易感染。潜伏期通常在10 – 14天，典型的临床表现为高热（体温≥38℃），发热2 – 4天后会出现自耳后、面部开始，自上而下向全身扩展并可累及黏膜的红色斑丘疹，还会伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光、结膜炎等症状。少部分患者可能会出现肺炎、喉炎、中耳炎等并发症，严重的可导致死亡。孕妇、营养不良的儿童、严重免疫缺陷者患麻疹后发展为重症的风险较高。自2025年以来，我国部分省份麻疹报告病例数远超近年来同期水平，部分场所还出现了聚集性疫情，对群众健康构成了一定威胁。
防控措施：
1、接种麻疹疫苗是最有效的预防方式。适龄儿童需要按照国家免疫规划在8月龄和18月龄各接种1剂麻腮风疫苗，未全程接种的应尽早补种。
2、减少前往医院、商场等人群密集场所。未接种疫苗的婴幼儿需要加强防护，比如佩戴口罩。
3、保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，避免用手接触口鼻；居家要常通风，保持环境清洁。
4、若出现发热、皮疹等症状，要及时佩戴口罩就医。
百日咳
百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的一种急性呼吸道传染病。全年都可发病，没有明显的季节性，主要通过飞沫传播，也能经密切接触传播，传染性极强。该病病程较长，典型症状表现为持续2 – 3个月的咳嗽。人群普遍易感，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。自然感染和疫苗接种都不能诱导终身免疫，所以患者有可能再次感染，婴幼儿感染后危害较大。患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高，严重的甚至会导致死亡。
防控措施：
1、接种百白破疫苗可以降低婴幼儿发生百日咳重症和死亡的风险。按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序，适龄儿童应尽早、全程接种百白破疫苗，未全程接种的适龄儿童应尽早补种。
2、家长如果出现咳嗽等呼吸道感染症状，在近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。
3、保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻，注意合理的作息和适当的体育锻炼。
甲肝
甲肝是一种由甲肝病毒引起的以肝脏细胞损伤为主的急性肠道传染病。其主要临床表现为自觉不适、发热、乏力和食欲不振、恶心、呕吐或腹泻、便秘等消化道症状。主要通过粪 – 口途径传播，比如摄入被污染的食物或水，日常生活接触也可能传播。它的潜伏期一般为15 – 50天，人群普遍易感，感染后可获得长期免疫力。近期，我国部分地区甲肝疫情较去年同期有所上升。
防护措施：
1、注意饮食卫生。在日常生活中要做到：吃熟食、喝开水、勤洗手。食物一定要煮熟后再食用，一般情况下，100℃加热5分钟就可以使甲肝病毒失去活性。生吃瓜果要洗净，不生吃和半生吃毛蚶、蛤蜊等贝类食品。
2、注意手卫生。饭前便后、准备和加工食物前都应严格洗手。不要徒手直接接触即食食品。
3、接种疫苗。目前接种疫苗可有效预防甲肝，甲肝疫苗包括减毒活疫苗和灭活疫苗两大类。
食源性疾病
食源性疾病是指由摄取食物而进入人体内的各种致病因子引起具有感染性或中毒性的一类疾病。随着四月气温升高，细菌繁殖速度加快，食物容易腐烂变质，容易引发细菌性食源性疾病；而且春季雨水增多，植物生长茂盛，还容易误食毒蘑菇、有毒植物而引起食源性疾病。
防护措施：
1、食品要经充分烧熟煮透后再食用，重视食品加工、贮存过程中生熟分开，避免生熟食混用砧板菜刀，防止生熟食交叉污染。每餐按需备餐，尽量不剩饭菜，剩饭菜冰箱保存要注意加盖储存，避免生熟食品直接或间接接触，食用前要充分加热。
2、在有卫生保障的超市或菜市场购买食材，确保食材的新鲜、清洁、安全、无害；在外就餐选择证照齐全、环境整洁的餐厅；不购买无资质的食品。
3、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，不吃野味，不吃野生蘑菇，不吃有毒植物，不吃生食，不吃感官异常的食品，饭前便后、加工食品前等要洗手。
本文围绕重庆疾控4月发布的健康风险提醒展开，详细介绍了手足口病、麻疹、百日咳、甲肝及食源性疾病的特点、传播途径、症状等信息，并针对每一种疾病给出了相应的防护和防控措施，旨在提醒市民在四月这个特殊时期做好疾病预防工作，保障自身健康。
